Liputan : Rudini
Morowali Utara, batarapos.com – Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kolonodale kembali menggelar kegiatan promosi kesehatan yang menarik dan bermanfaat bagi masyarakat, kali ini, tema yang diangkat adalah “Gangguan Kecemasan” dengan pemateri dr. Riskawaty, Selasa (10/06/2025).
Kegiatan yang berlangsung di Ruang Tunggu Poli RSUD Kolonodale ini dihadiri oleh ratusan peserta dari berbagai kalangan, termasuk pasien, keluarga pasien, dan masyarakat umum, dalam paparannya, dr. Riskawaty Salim menjelaskan bahwa gangguan kecemasan adalah kondisi kesehatan mental yang dapat mempengaruhi siapa saja, tanpa memandang usia, jenis kelamin, atau latar belakang.
” Gangguan kecemasan dapat berupa perasaan khawatir, takut, atau cemas yang berlebihan dan tidak terkendali. Jika tidak ditangani dengan baik, gangguan kecemasan dapat berdampak negatif pada kualitas hidup seseorang, termasuk hubungan sosial, pekerjaan, dan aktivitas sehari-hari,” Jelas dr. Riskawaty.
Dalam kesempatan tersebut, dr. Riskawaty juga membahas tentang gejala-gejala gangguan kecemasan, seperti sulit tidur, jantung berdebar, dan tremor, beliau juga menjelaskan tentang beberapa jenis gangguan kecemasan, seperti gangguan kecemasan umum, gangguan panik, dan fobia.
Selain itu, dr. Riskawaty juga memberikan tips dan strategi untuk mengelola gangguan kecemasan, seperti teknik relaksasi, olahraga teratur, dan konseling.
” Penting bagi kita untuk memahami dan mengenali gejala-gejala gangguan kecemasan, sehingga kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah dan mengatasinya,” Tambah dr. Riskawaty.
Kegiatan promosi kesehatan ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran dan pengetahuan masyarakat tentang gangguan kecemasan, serta mendorong mereka untuk mencari bantuan profesional jika mengalami gejala-gejala yang serupa, dengan demikian, masyarakat dapat hidup lebih seimbang dan sehat, baik secara fisik maupun mental.
